Çocuğun uykuda diş gıcırdatmasının nedeni nedir?

Gece sessizliğinde duyulan o minik diş gıcırtıları, ebeveynlerin sıkça merak ettiği bir konuya işaret ediyor. Bruksizm olarak bilinen bu durumun çocuklardaki sebepleri, hem fiziksel hem de duygusal faktörlerin birleşiminden kaynaklanabiliyor.

24 Kasım 2025

Çocuklarda Uykuda Diş Gıcırdatması (Bruksizm) Nedenleri


Çocuklarda uykuda diş gıcırdatması, tıpta "bruksizm" olarak adlandırılan yaygın bir durumdur. Genellikle geçici olmakla birlikte, altında yatan çeşitli fizyolojik ve psikolojik faktörler bulunabilir. İşte çocuklarda diş gıcırdatmasının başlıca nedenleri:

1. Stres ve Kaygı

  • Okul, aile veya sosyal çevreden kaynaklanan stres, çocuklarda diş gıcırdatmanın en yaygın nedenlerinden biridir.
  • Yeni bir kardeşin gelmesi, okul değişikliği veya sınav kaygısı gibi durumlar tetikleyici olabilir.

2. Diş Çıkarma ve Ağrı

  • Bebeklik ve çocukluk döneminde diş çıkarma sürecinde yaşanan ağrı ve rahatsızlık, diş gıcırdatmaya yol açabilir.
  • Kulak ağrısı veya baş ağrısı gibi rahatsızlıklar da bruksizmi tetikleyebilir.

3. Diş Yapısındaki Sorunlar

  • Çene ve dişlerin yanlış hizalanması (maloklüzyon) diş gıcırdatmanın fiziksel nedenlerinden biridir.
  • Süt dişlerinin düşmesi ve kalıcı dişlerin çıkması sırasında yaşanan uyumsuzluklar da bruksizme neden olabilir.

4. Alerjiler ve Solunum Problemleri

  • Burun tıkanıklığı, sinüzit veya alerjik durumlar nedeniyle çocuklar uyku sırasında ağızdan nefes alabilir, bu da diş gıcırdatmayı tetikleyebilir.

5. Beslenme ve Yaşam Tarzı

  • Kafein içeren içecekler (çikolata, kola vb.) veya şekerli gıdaların aşırı tüketimi, çocuklarda diş gıcırdatma riskini artırabilir.
  • Uyku öncesi ağır yemek yemek veya yetersiz uyku düzeni de bruksizme katkıda bulunabilir.

6. Genetik Faktörler

  • Ailede diş gıcırdatma öyküsü varsa, çocuklarda da görülme olasılığı artabilir.

7. Nörolojik veya Gelişimsel Durumlar

  • DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) veya otizm spektrum bozukluğu gibi durumlarda diş gıcırdatma daha sık görülebilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Eğer diş gıcırdatma çocuğunuzun uyku kalitesini bozuyorsa, dişlerde aşınma veya çene ağrısına neden oluyorsa, bir çocuk diş hekimi veya çocuk doktoruna danışmanız önerilir. Çoğu durumda, çocuklar bu alışkanlığı zamanla kendiliğinden bırakır, ancak altta yatan nedenin belirlenmesi önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;