Uykuda Ağız Akıntısının Nedenleri
Uykuda ağız akıntısı, genellikle tükürük salgısının uyku sırasında kontrol edilememesi veya ağızdan nefes alma gibi faktörlerden kaynaklanan yaygın bir durumdur. İşte bu durumun başlıca sebepleri:
- Ağızdan Nefes Alma: Burun tıkanıklığı, sinüzit veya alerjiler nedeniyle burundan nefes almak zorlaştığında, kişi uyku sırasında ağzından nefes alır. Bu, tükürüğün ağızda birikmesine ve dışarı akmasına yol açar.
- Uyku Pozisyonu: Yan yatmak veya yüzüstü yatmak, yerçekiminin etkisiyle tükürüğün ağız kenarından dışarı sızmasını kolaylaştırabilir. Sırtüstü yatmak ise genellikle bu riski azaltır.
- Tükürük Bezlerinin Aşırı Çalışması: Bazı durumlarda, tükürük bezleri normalden fazla tükürük üretebilir. Bu, mide asidi reflüsü, bazı ilaçların yan etkileri veya nörolojik bozukluklardan kaynaklanabilir.
- Sinir Sistemi Bozuklukları: Parkinson hastalığı, felç veya diğer nörolojik rahatsızlıklar, yutma refleksini zayıflatarak tükürük kontrolünü etkileyebilir ve uykuda ağız akıntısına neden olabilir.
- Uyku Apnesi: Obstrüktif uyku apnesi gibi solunum bozuklukları, uyku sırasında nefes almayı zorlaştırarak ağızdan nefes almaya ve dolayısıyla ağız akıntısına sebep olabilir.
- Diş ve Çene Problemleri: Diş çürükleri, diş eti iltihabı veya çene yapısındaki anormallikler, tükürük akışını etkileyerek bu duruma katkıda bulunabilir.
- Stres ve Yorgunluk: Aşırı stres veya yorgunluk, vücudun genel fonksiyonlarını etkileyerek tükürük kontrolünü zayıflatabilir ve uykuda ağız akıntısını tetikleyebilir.
Eğer ağız akıntısı sık sık tekrarlıyorsa veya başka semptomlarla birlikte görülüyorsa, bir doktora danışmak önerilir. Basit önlemler arasında uyku pozisyonunu değiştirmek, burun tıkanıklığını gidermek veya nemlendirici kullanmak yer alabilir. |
.webp "Yorgunluk ve Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Bebeklerde Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi")
